《 好書推薦 中年的選擇》

  很難得遇到自己的命定之書，或許是自己今年剛進入50歲對於中年的樣貌十分好奇。同時對這個年段將面臨的挑戰和困難也是戒慎恐懼。50歲：比我想像中的人生年紀還小，如果是在以前的台灣，平均壽命約在80歲，50歲已經過了人生的5/8但未來隨著科技進步，50歲或許只走到生命的一半。 書中...

《隱性潛能》

  先說結論這本書絕對值得我們花時間細細閱讀，作者將如何發掘潛能的方式以及方向用實際故事和圖表敘述出來，書想傳達的理念分成三個部分 1. 把我們推向更高峰的品格技能 2. 如何創造架構以維持動力 3. 建立系統以擴大機會，在架構上則是分成品格技能 、 動力架構以及機會系統。 ...

《好書推薦 傻瓜與超人》

30個努力的生命故事串起一生需要的智慧，透過看見每個生命艱難的歴程讓幸福的我們更沒有理由絕望。如同書中台灣超人之一端育說的：『因為生這個病，被迫放棄的事情已經太多了』。我聽到這句突然感覺心頭一緊(預告片裡有)。 這篇推薦文很難寫因為每個故事都可以寫成一本書，想要面面俱到反而模糊失...

《好書推薦 慢速工作力》

首先說明這本書是在探討對於知識工作者生產效率的問題，這套理論完全不適用於工廠的標準化模式。然而我們對於知識工作者生產力的研究僅止於起步階段。甚至對於甚麼是〔完成工作〕的目標都很難定義。 工業革命後當我們開始把工作量化，所謂生產力就是變成是『無時無刻不在工作』的象徵。這讓我想起以前...

《好書推薦 覺察內觀》

人生走到現在我們一天有多少時間必需要跟外界互動，就算一整天沒有跟人講到話但依舊透過社群媒體在跟這個保持關係。我們有多久沒跟自己在一起，在人生的螢幕前按下暫停鍵。 作者Vito是我的朋友。我很羨慕他能有這10天的時間能沉澱一下，也佩服他願意出書分享這10天的感受，畢竟有些部份是蠻私...

《好書推薦 你不是懶，而是能量低》

作者將精力管理分成了體能維度、情緒維度、思維維度、精神維度，有趣的是作者用了近1/3的篇幅談體能維度似乎這是整個精力管理的基礎。而在後面的篇幅中關於其他維度的精進也常將體能列為重要的管理方法而影響到體能的關鍵因素例如：飲食、睡眠、運動、生活規律也有很詳細的介紹。 體能維度中提到每...

《好書推薦 他不讓你好過 你更要好好過》

這本書的主要目地，是幫助你更深入了解與應付那種難相處又愛挑釁的帶刺之人。雖然書的頁數不多但卻對於這類型的人有很深入的研究，事實上我們自己可能都帶有部份這樣的特質只是分佈光譜的那一個位置而已。 在我的人生中對於這類型的人我印象最深刻的是某家公司的採購，她的行為模式與書中形容的十分貼...

《好書推薦 總裁獅子心》

一九九七是我第一次跟這本書相遇，當時我二十二歲剛剛大學畢業去當兵。還記得當時因為我是在政戰室工作所以從總部領回將近二十本書放在隊上閱覽室。當時閱讀的記憶已經模糊這幾天重新閱讀讓我十分震驚，或許是當時的我並沒有出社會，所以對於嚴總裁在美國運通升職的速度並沒有感覺，現在才發現能以半年...

《好書推薦 被看衰的人生劇本，就要笑著改寫：從南非小鎮魯蛇到美國喜劇巨星的逆襲人生（《以母之名》新版）》

這是另一個被殖民的故事，台灣飛往南非的直飛航班平均需時32小時47分鐘，飛行距離為19393km。 最熱門的航線是台北往開普敦，平均需時23小時00分鐘。台灣幸運的是統治者待的時間不算長，英國人、荷蘭人從16世紀末開始向南非殖民一直到1961年，南非才正式脫離英國獨立，成立共和國...

《好書推薦 納瓦爾寶典》

在閱讀這本書之前一定要看重要說明裡面有提到這本書的撰寫並不是由納瓦爾本人所寫而是作者從納瓦爾過去分享的文字、推文、訪談紀錄匯集而成。所以在閱讀時有時我感覺尋找到志同道合的朋友把我心裡混沌許久的情境，用清晰準確的文字表達出來。但有時閱讀某些文章內容表達卻又讓我陷入迷霧之中。但這依舊...

《好書推薦 請問CEO你可以有點人性嗎?》

看到這本書時光彷彿回到十年前，我習慣一個人開著車到機場，在天還沒亮進到第一航廈準備搭機到上海的工廠即使是搭早上八點多班機因為提早到達加上轉機、坐車，通常也要耗掉我一整天的時間。那是屬於我自己最安靜的一天因為所有人都知道我在旅途中，手機可以合法的關機。不過那也是壓力、願景集合的一天...

[好書推薦30歲後 你會站在哪裡]

這不是一本新書跟它的相遇是在圖書館的舊書交換區。由於出版社要我分享20_40歲的經歷，所以看到這本書的內容馬上讓我想起那個年齡時自己的經歷。 作者是商業周刊的專欄作家，也擁有百萬訂閱。這本書是由他發表過的文章集結而成，這樣書的缺點是連貫性比較低但單篇文章依主題式來看依舊學到很多東...

《好書推薦 29歲開始做 43歲提早退休》

FIRE(財富自由 提早退休)對你來說是甚麼？是可以每天睡到自然醒還是眼睛一張開就出現在世界各地的場景。對於我來說就是：可以不用因為經濟壓力自由選擇自己想要的工作，就算沒賺錢也沒關係。 因為自己是個年輕的FIRE族所以對於前輩們出的書總是會多一份好奇，想知道別人提早退休的財務工具...

《好書推薦 當富豪遇上僧侶》

這是一篇不好寫的書評，因為書裡的智慧都隱藏在每個小故事中。完整寫出來根本是劇透再者字太多連我自己都不想看。整個故事就是以某個成功的企業家在泰國休假3星期與僧侶們相處後對於人生的頓悟。 此刻寫書評的我正在坐在一艘開往沖繩的豪華郵輪沙發上。可以同時身在冷氣房又能欣賞窗外的海景，像極了...

《好書推薦 一如既往》

先講結論，如果你一年只讀一本書， 那本絕對有資格成為那唯一的一本。我花了將近3天的時間才把它完整的看完但心中得到無數的啟發。正如它的書名『一如既往』作者從許多歷史的痕跡中對於23個現象或人類運行軌跡進行完整的剖析，在每個章節中充滿了許多我從未曾想過的面向以及更多的延升。 這23件...

《好書推薦 擊敗拖延就從當下的三十分鐘開始 》

在奧修禪卡裡有一張名叫延緩的牌，在開頭的解釋是這樣寫的：延緩簡直是愚蠢。明天你還是必須做出決定，所以為什麼不今天就決定？你認為明天你將會比今天更聰明嗎？你認為明天你將會比今天來得更活生生嗎？你認為明天你將會比今天更年輕、更新鮮嗎？ 明天你將會變得更老，你的勇氣將會更少；明天你將會...

《好書推薦 有錢人的書櫃總有一本心理學書》

在我的認知裡一直認為潛意識影響我們的表意識，表意識影響我們的行為，行為影響著事情的結果，想要改變事情的結果必須先醒覺自己內心深層的想法。這本書透過統計和作者的觀察去找出有錢人與窮人的內心思維但書中作者做的不只是區分兩者而是更深究在有錢人的想法上。 在這裡先說明一點作者有提到書中說...

《好書推薦 五十歲後我出去一下》

身爲一位即將邁向五十歲的家庭主夫我其實對於空巢期是有意識的，兒子慢慢進入青春期跟我的互動態度也開始有了變化，而正因爲他開始要掌握自己的方向也提醒著我：他的人生是他的。我必須開始把他的意見放進來規劃同時也要讓他明白我們的能力最多能支援到甚麼情況，其他的部分他必須自己克服想辦法。 所...

［好書推薦 家有中學生解憂之書］

首先應該要感謝作者瑞君邀請她剛上大學的孩子林祐亨一起來寫這本書，畢竟能在他這個年紀出書的人少之又少。 也由於觀點是來自於一個剛考上大學的孩子，許多感受和認知都還能將當初青春期的自己做個完整的呈現，畢竟如果要一個正值青春期的孩子寫下關於自己的內心感受恐怕比登天還難。不過也因爲祐亨願...

《好書推薦 可以生氣但不要動不動就發脾氣》

如果單單看書名會以為是跟生氣有關的書但作者其實是想傳達我們該如何去觀察自己是如何被一些執念以及對於一些事務的預想結果所干擾到情緒甚至引發憤怒。他將我們陷入憤怒的原因區分成以下四種1.每個人看待事物的習慣2.不留餘地，把自己逼太緊3.把自己的規則強加於他人身上4.自卑。 在看待事物...

《好書推薦 FIRE然後呢？》

雖然我不認識作者老黑但他的書在我生命中起到很關鍵的作用，當我39歲事業達到最高峰時偶然的機緣下閱讀到老黑的《從CEO 到樂活家 白領打工仔，45歲退休全紀錄》這本書。原本以為他可能生了病所以才放棄事業，也曾以為他因為沒有小孩所以才能提早退休但無論如何那本書啟動了我39歲FIRE的...

《好書推薦 挫折逆轉勝》

  閱讀這本書時彷彿看到我過去人生的信念包含對於面對挑戰的態度、意想不到的突破、百分百的無論如何的努力以及面對失敗的心態做了一次很有系統的整合說明。雖然書中絕大部分是引用過去歷史人物的經歷而非作者本身的經驗但我必須說這些人物真的選得非常具有代表性所舉的例子也十分合乎想要表達的主題...

［好書推薦 富足］

這是一本容易被書名誤導的好書，作者吳軍博士對於許多領域都有涉獵、範圍十分寬廣並且都有自己獨特的見解。如果我是出版社的編輯大概也很難為這本書落款取名，吳軍博士透過文字將他理解世界規律的方法展現出來。 在書中作者提到人一輩子難免要做各種選擇，選擇對了有時比努力更重要。我的延伸是能用別...

［好書推薦 高敏感是種天賦］

這本書在一開始就設計了許多問題讓人們藉由問券來了解自己是不是屬於高敏感型的人。我自己做了測驗覺得自己應該不是但看了書中對於高敏感人的描述，我隱約可以感受到周遭的某些朋友可能是這類的人。 看了這本書不但可以理解到為什麼我有些朋友會有這樣的想法也可以讓我適時的讀懂「空氣」，像是明白爲...

《好書推薦 練出不怕AI取代的說話本事 本書首發心得》

  作者林慧老師是我鐵人圈多年的好朋友，每次鐵人賽或路跑賽只要早上天還沒亮選手們都還在睡眼惺忪的狀態，一到會場一定會被她大聲充滿活力的講話喚醒。她就像個充滿電力的主持界鐵人從開賽早上5、6點一直到下午甚至晚上都在賽事中不斷地為選手們加油和宣導重要事項，特別是小鐵人賽拜託各位家長不...

《好書推薦 剛剛好的距離》

在介紹這本書前我最直接給出的評語會是：它將會是我未來3-4年家中翻閱率最高的書籍。 身為一個家庭主夫照顧和面對青春期的兒子是我日常但不知為甚麼我怎麼也記不起自己在青春期有多麼難搞。一下極度自信、一下覺得自己都不行、一下希望家人關心、一下又覺得全世界只剩下自己，看了書才知道這就是青...