這23件事圍繞在我們的生命過程中，閱讀中我甚至想或許可以結合自己或台灣產業的經驗再寫出另外一本屬於在地化的分享。書的部分內容很多並充滿許多哲理很推薦大家去購買閱讀，篇幅有限以下我只分享關於我自己小小的一部分相信你也會有自己的想法。
1.你的幸福取決於你的期望，這比其他任何因素對你的幸福影響更大。因此，在這個大多數對大部分來說持續變得更好的世界裡，如何不讓期望值跟著上升，就是一項重要的生活技巧。但這也是最困難的技巧之一。
過去我在受訪時常被問到能比別人早退休的原因是什麼？我的回答會是：因為我是個物質慾望低的人。就如同標題上寫的在物質上我並不會因為自己的頭銜或收入增加而讓自己在物質的期望值跟著上升。有些人在年收入50萬時想要開T牌的汽車等到年收破百萬就期望能開上雙B，收入上升支出也跟著上升結果就是存款沒上升。
另一個問題會是如果想要FIRE(提早退休) 那要準備多少錢呢？在這裡我沒有辦法回答一個確切的數字畢竟每個人想要的物質生活不一樣但這本書給了一個很棒的回答。
＊如果你只是想要幸福，很容易就能實現；可是我們總想要比別人更幸福，這件事永遠很難達成，因為我們會高估別人的幸福。
2.另一個我會被問到的問題，你為甚麼會捨得在人生職場最高峰的時候離開呢？我想反問一句話那你是想在人生陷入低谷時離開嗎？每個人都有自己的答案不過我在書中也讀到一些有趣的觀點。
你何時會知道高點在哪裡，等到衰退的那一刻開始你再回頭看，然後說，阿 我猜那就是頂點。舉一個例子：當輪胎公司開發出新輪胎後想要知道它的極限，很簡單，只要裝到汽車上，然後一直跑到爆胎，當市場迫切想要知道其他投資人能夠承受的極限時，作法也是一樣。雖然講得事投資的例子但用在人生上也很貼切。
最後列出我自己很喜歡這本書的金句或片段，希望你也會喜歡這本書：
1.幸福的第一守則就是降低期望
2. 最好的財務規劃是向悲觀主義者一樣儲蓄，並且像樂觀主義者一樣投資
3.你的期望跟著環境一起水漲船高這有多恐佈
4.僅管生活在一個不確定與機率的世界，我們卻對確定性抱持強烈渴望
5.壞消息比好消息更受關注，因為悲觀比樂觀更誘人
6.故事永遠比統計數字有力
7.人們不會記得書，他們會記住句子
8.大部份事物都有自然發展的規模和數字，如果踰越限度，很快就會適得其反
9.好消息需要時間醞釀，而壞消息往往在傾刻間出現
10.當微小的事物複合成意想不到的非凡大事之時，最讓人驚奇的事物才會發生
11.小風險不是大風險的替代品;小風險是觸發大風險的板機
12.浪費時間也可以是一件好事
13.優勢有保存期限，這個觀念是成長的基本要素
