2014年7月5日 星期六

第二話 一日北高380k/24H(夏季準備計畫 )

0 comments
由於負責擔任整個北高行程的規劃,所以對一日北高有更清楚的認識.特別是史無前例地要在7月份舉行,根據自行車協會說從來沒人做過這種事.會熱死.是的沒錯我們五個人都有成為人形烤肉乾的體驗.但我們真的想試試,如果成功了也算為後人開一條路.其實在規劃時發現了很多很好玩的東西.真的值得分享

1.一日北高:是指騎單車從台北到高雄嗎?那有規定從台北哪裡到高雄哪裡嗎?
ANS:每年冬天自行車協會辦的一日北高是從板橋高鐵站到左營高鐵站.但也可以由車隊自行辦理(只有一個人,協會不會同意因為危險).然後根據協會提供的GPS軌跡來進行認證並頒發證書.根據我跟協會詢問的結果是出發地不限,只要是台北或新北就可以,當然高雄也不限左營高鐵.聽到了嗎? 聽到了嗎?.依據協會辦的總距離為380K.如果從最南的台北到最北的高雄.其實只要約……..320K.什麼!!整整少60K,如果以均速30計算就可以少2HR.頓時心理壓力少了許多.畢竟在夏天能減少時數和避開大太陽是我規畫的要務阿!!感謝政府把五都越畫越大.

2.一日北高是指24小時從台北騎單車到高雄嗎?
ANS:好問題.其實不是的.如果你參加自行車協會辦的,總時數其實只有18小時.24小時應該也找不到工作人員吧!!但如果是自己辦就是24小時了. 差很大喔!! http://www.taiwanbike.org/index.php/home/290-380

3.那可以一日高北嗎(高雄到台北)?
Ans:會考慮這個問題的人應該智商有180以上.沒錯.這個問題我也想過.因為夏天吹的是西南風.如果從高雄出發那就是順風了.根據我詢問協會的結果是可以的”.而且在證書上他們還願意幫你做一日高北.真貼心


4.有夏天騎一日北高任何密技嗎?
Ans:當然不然就枉費我做功課.規劃時要盡量早點出發,在沒太陽時前進.這次我們預計AM3:00出發在中午之前盡量騎.接下來密技來了.中午過後來個大休息(2-3小時)避開中台灣的太陽.在哪可以得到充分休息呢.1.如果你有親戚住在彰化有在台17附近那就去吧.睡個午覺精神百倍2.請求神明幫忙.其實有些大的宮廟備有廂房給信眾休息.像我打電話給彰化王功福海宮.他就願意提供房間讓我們休息.還可以洗個澡喔.這時候香油錢就看自己啦!!
靠近彰化芳苑7-11 ,04-8932157

5. 裝備(醫藥部分)參考
關於裝備我們準備了1.反光背心條100元那種2.補充電解質和鹽的融解碇3肌樂4.肌肉鬆弛劑5.止痛藥 6.度重水(防中暑)PS:肌肉鬆弛劑是騎完後吃的.是讓肌肉放鬆好睡覺.防曬乳就不說了,一定要帶.

以下是路線規劃圖及各休息站.所謂計畫趕不上變化,變化比不上老闆一句話.就看看我們實際進行的情況如何再跟各位報告.2014/7/12(六)就是我們執行計畫的日子.請一定要記得看下集.夏日一日北高最終版



沒有留言:

張貼留言