2026年3月8日 星期日

《好書推薦|厭世講堂:行走人間的莊子指南》

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說起來有點慚愧。

別說完全讀懂 莊子 的思想,光是這本 厭世講堂:行走人間的莊子指南 就讓我覺得博大精深,需要花很多時間慢慢消化。

 

在還沒完全讀透之前就來推薦,好像有點心虛。但如果等到真的全部理解,也許早就錯過了新書的討論熱度。所以就把自己目前讀到、體會到的部分,先跟大家分享。

 

作者本身就是研究 莊子 的學者。因為自己生病,重新拾起相關著作,沒想到在這樣的人生階段裡,反而讀出了新的視角與體悟。

 

▍第一部|心靈躍升

 

考量到古文與現代人的距離越來越遠,作者大量引用《莊子》中的故事,再用白話文重新解釋其中的道理。

 

更特別的是,書中會把這些故事連結到現代人的生活與工作困境,讓古老的哲學不再只是書本裡的思想,而是能夠用來理解我們當下的人生。

 

也許因為作者正面對疾病,對於生命的感受與思考似乎更加深刻。

 

▍第二部|行走人間:10個覺察練習

 

這一部分,作者以《莊子》的故事為背景,把職場與人生的內在修煉帶入其中。

 

雖然故事距今兩千多年,但因為多半是生活場景,所以讀起來反而很容易理解。比起引用西方經典案例,這種東方文化脈絡的故事,其實更沒有距離感。

 

其中讓我印象最深刻的,是 庖丁 解牛的故事。

 

對一般屠夫來說,刀子是消耗品,需要不斷汰舊換新;

但庖丁的刀,十九年都沒有換過。

 

原因是:

普通屠夫用刀去「砍」骨頭或肉,那是一種對抗的關係。

 

但庖丁不是。

他是順著骨節之間的空隙,讓刀子自然滑過。

 

讀到這裡我突然理解一件事:

也許我們存在的目的,並不是拼命去「解決問題」,而是找到在整個系統中最流暢、最不費力的運行路徑。

 

▍第三部|無變於心

 

作者在閱讀量子物理時得到一個有趣的啟發:

 

「光」呈現什麼樣的樣貌,其實取決於我們如何觀測它。

觀測者看到的結果,很大程度取決於一開始自己想看到什麼。

 

書中也引用 列子 的故事來說明:

一個立志修「道」的人,說到底不過是回到生命的本源——

回到那個沒有分別、無法歸類、沒有任何標記與徵兆的狀態。

 

讀到這裡,讀者可能會跟我一樣有點「被打臉」。

前兩章所談的醒覺與修煉,好像瞬間都變得徒勞。

 

但這時又會回到書中最開始的一個提醒:

 

我們慢慢學會,讓發生在世界與自己身上的事情,

只是經過,而不再在心中掀起過多的漣漪與牽絆。

 

作為這本書的推薦者,我其實覺得自己寫得並不好。

 

這就像要歌頌一本經典,或評論一道極致美食一樣困難。

書中的結構與思想本身充滿智慧,很難用一篇短文就把自己獲得的體會完整說清楚。

 

但這完全不影響它是一本對人生很有幫助的書。

 

如果你願意花一點時間慢慢閱讀、慢慢思考,

你會發現書裡藏著許多關於人生的智慧。

 

這是一本值得慢慢研究的書。

 

再次感謝遠流出版的邀請,讓我有機會分享這本書。

 

#遠流粉絲團

 

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