如果單單看書名會以為是跟生氣有關的書但作者其實是想傳達我們該如何去觀察自己是如何被一些執念以及對於一些事務的預想結果所干擾到情緒甚至引發憤怒。他將我們陷入憤怒的原因區分成以下四種1.每個人看待事物的習慣2.不留餘地，把自己逼太緊3.把自己的規則強加於他人身上4.自卑。 在看待事物...
2025年1月6日 星期一
《好書推薦 FIRE然後呢？》
雖然我不認識作者老黑但他的書在我生命中起到很關鍵的作用，當我39歲事業達到最高峰時偶然的機緣下閱讀到老黑的《從CEO 到樂活家 白領打工仔，45歲退休全紀錄》這本書。原本以為他可能生了病所以才放棄事業，也曾以為他因為沒有小孩所以才能提早退休但無論如何那本書啟動了我39歲FIRE的...
《好書推薦 挫折逆轉勝》
閱讀這本書時彷彿看到我過去人生的信念包含對於面對挑戰的態度、意想不到的突破、百分百的無論如何的努力以及面對失敗的心態做了一次很有系統的整合說明。雖然書中絕大部分是引用過去歷史人物的經歷而非作者本身的經驗但我必須說這些人物真的選得非常具有代表性所舉的例子也十分合乎想要表達的主題...
［好書推薦 富足］
這是一本容易被書名誤導的好書，作者吳軍博士對於許多領域都有涉獵、範圍十分寬廣並且都有自己獨特的見解。如果我是出版社的編輯大概也很難為這本書落款取名，吳軍博士透過文字將他理解世界規律的方法展現出來。 在書中作者提到人一輩子難免要做各種選擇，選擇對了有時比努力更重要。我的延伸是能用別...
［好書推薦 高敏感是種天賦］
這本書在一開始就設計了許多問題讓人們藉由問券來了解自己是不是屬於高敏感型的人。我自己做了測驗覺得自己應該不是但看了書中對於高敏感人的描述，我隱約可以感受到周遭的某些朋友可能是這類的人。 看了這本書不但可以理解到為什麼我有些朋友會有這樣的想法也可以讓我適時的讀懂「空氣」，像是明白爲...
《好書推薦 練出不怕AI取代的說話本事 本書首發心得》
作者林慧老師是我鐵人圈多年的好朋友，每次鐵人賽或路跑賽只要早上天還沒亮選手們都還在睡眼惺忪的狀態，一到會場一定會被她大聲充滿活力的講話喚醒。她就像個充滿電力的主持界鐵人從開賽早上5、6點一直到下午甚至晚上都在賽事中不斷地為選手們加油和宣導重要事項，特別是小鐵人賽拜託各位家長不...
《好書推薦 剛剛好的距離》
在介紹這本書前我最直接給出的評語會是：它將會是我未來3-4年家中翻閱率最高的書籍。 身為一個家庭主夫照顧和面對青春期的兒子是我日常但不知為甚麼我怎麼也記不起自己在青春期有多麼難搞。一下極度自信、一下覺得自己都不行、一下希望家人關心、一下又覺得全世界只剩下自己，看了書才知道這就是青...
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